¡Hola ! El NL de hoy es un poco diferente a los de siempre... Lo estoy escribiendo un Miércoles, en medio del armado de valijas, porque cuando lo recibas voy a estar en Brasil festejando la previa de mi cumple  🎂  Aclaración: los Viernes a la mañana los tengo reservados para escribirles y amo ese momento, es cómo una terapia personal.  Pero cómo no quiero que llegue el sábado y no encuentren sus "Dos minutos de consciencia" me puse a escribirles hoy y esto es lo que salió...

El tema que más se repitió en las consultas de esta semana es: la inseguridad que sentimos frente a las miradas externas

Por eso les quiero compartir frases, preguntas y un ritual de un libro muy hermoso que terminé de leer hace poco: "Brilla Hermana Brilla"

Estás son las frases que subrayé de un capitulo que se llama "Tú eres incapaz de determinar mi valía" -Las flores no se abren ni se cierran dependiendo de quién pase por su lado, exhiben su belleza paso lo que pase. -No dejes que la presencia de otra persona cambie tu verdadera naturaleza. -Si acudes a otro en busca de cualquier tipo de aprobación, estás entregando tu poder diciendo: "si tú lo apruebas, entonces yo soy". Tu ya ERES todo lo que eres, no necesitas que ninguna fuerza exterior lo considere así.

Amo este libro porque también da herramientas prácticas. Algunas preguntas para reflexionar:

, ¿A quién entregás tu poder?, ¿En presencia de quién disminuyes tu grandeza?, ¿Estando con quién no te sentís suficientemente valiosa?

Y por último este es el ritual:

Escribí en un papel los nombres de las personas y las experiencias a quien hayas entregado tu poder. Buscá en tu pasado y tambien en la actualidad. Quemá el papel mientras repetís:

Reclamo mi poder, en toda su integridad, de cualquier persona o circunstancia a quien se lo haya entregado de forma consciente o inconsciente. La única que dice lo que puedo o no puedo hacer soy yo. Reclamo mi poder en toda su integridad en este momento.

Bueno, espero que el servicio meteorológico se confunda una vez más y no esté lloviendo en Rio de Janeiro mientras estés leyendo esto. Nos volvemos a encontrar el sábado que viene con el cambio de número de este lado (¡de 30 y pico a 40!) 🎉

Beso grande, Pau.