¡Ahhh me encantó! Apenas salieron estas palabras de mi boca las escribí para compartirlas acá con vos.
Ahí aparecieron sus respuestas y también las mías (yo también me quede reflexionando mi propia pregunta)
Si pudiera resumir en una palabra mi respuesta seria liviandad.
Estar conectada con mi mundo interior hace que sienta la vida más liviana. Menos control, menos drama, menos preocupación.
¿Qué si es así mi vida 24x7? ¡Obvio que no! Es una práctica cotidiana.
Por eso, volviendo al inicio del mail, necesitamos motivación para incorporar a nuestra rutina actividades que nos ayuden a fortalecer el músculo de la consciencia.
Aunque sea 5 minutos cada día. Frenar la vorágine para volver una y otra vez a nosotras mismas.
